domenica 20 luglio 2025

Il barattolo della calma: un piccolo gesto per grandi emozioni

 Ci sono giorni in cui le emozioni si affollano come tempeste. Nei bambini, tutto questo è amplificato: a volte basta un "no" , una paura, una frustrazione...e si sentono travolti.

Nei miei laboratori ho visto come l'arte, anche nei suoi gesti più semplici, possa diventare uno strumento potente per ritrovare calma e centratura.

Uno di questi strumenti è proprio il barattolo della calma.

Lo conosci?

E' un barattolo trasparente riempito con acqua, colla glitterata e brillantini.

Quando lo scuoti, i glitter turbinano come i pensieri confusi, poi piano, piano,  iniziano a scendere e insieme a loro...il respiro si calma. 

I bambini lo chiamano "il barattolo magico", perché dà forma a qualcosa di invisibile.

Perché funziona?

Il bambino si perde nel lento fluire dei glitter, trovando un riflesso delle proprie emozioni:  rabbia, tristezza, confusione.

E attraverso questo semplice  gesto, impara anche a concedere tempo e spazio ai propri sentimenti.

 Come si usa?

Semplicemente si agita il barattolo: i brillantini danzano per poi posarsi lentamente sul fondo. Quel  movimento silenzioso ha un effetto quasi ipnotico.

Il  bambino osserva... e si calma.

Possiamo invitarlo a respirare piano, stargli accanto, senza fretta. 
A volte basta questo:  un piccolo spazio per rallentare. 

Cosa serve:   

Un barattolo (vetro o  plastica) con tappo, 

brillantini, 

colla trasparente, 

colori a tempera, acquarelli o colorante alimentare.


Vuoi  vedere come realizzarlo  passo dopo passo? Guarda il mio video su Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=lakG9ELeCN0&ab_channel=DanielaFavaArt



Se ti è piaciuto questo barattolo, nel prossimo articolo ti porto ancora più lontano…tra stelle, nuvole e colori: arriva il barattolo della galassia! 🌟 🪐🌌🌠

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